Come Farlo » Yoga http://www.come-farlo.it Fri, 03 Feb 2012 14:15:08 +0000 en hourly 1 http://wordpress.org/?v=3.3.1 Come Dimagrire Facendo Yoga http://www.come-farlo.it/tutorial/come-dimagrire-facendo-yoga/ http://www.come-farlo.it/tutorial/come-dimagrire-facendo-yoga/#comments Wed, 21 Apr 2010 17:31:18 +0000 admin http://www.come-farlo.it/?p=1036 Lo yoga è un’antica disciplina indiana che ha come scopo il controllo del corpo, la comprensione della mente e la liberazione dello spirito. Yoga significa integrazione. Aiuta a eliminare gli strati superflui che coprono la nostra vera natura e a percepire che non vi sia separazione fra corpo, mente, spirito o tra noi e la natura.
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Foto: lululemon athletica

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